医生提示 ，中药渣别急着倒掉，还有外治妙用
作者：网易 来源 ：网易 更新于：2018-3-2 阅读：
中药熬出来后 ，会剩下一大堆的中药渣 ，直接倒掉有点可惜 。医生提示 ，一些中药内服处方采用熏洗 、外敷 、烫熨等中药外治法 ，让药性从皮肤渗透 ，也可达到外治的效果 。
“以糖尿病患者常服的中药为例 ，患者就可将这些中药残渣用来泡脚 。”重庆大学附属肿瘤医院药学部药师夏婕妤说 ，用温水浸泡的中药渣泡脚 ，能促进血液循环。接受药渣轻微的物理刺激，可以起到舒活经络、温暖全身 、促进睡眠的作用。
“同时，糖尿病患者使用中药渣泡脚 ，还可缓解糖尿病引起的皮肤干裂 、血液循环不畅、脚痛脚麻等并发症 。”夏婕妤介绍。
医生提示，如果中药内服处方是治疗睡眠方面问题的 ，最适用的外用方法是做药枕。对患有失眠或睡眠质量不佳等症状 ，且对中药不过敏的患者 ，可将煎煮过后的药渣晾晒干后，加干陈皮，用纱布包起 ，做成枕头或放在枕头下面 ，能起到安神助眠的作用。
中药内服处方外用妙处多，但也有需要注意的地方：首先 ，外用治疗时间不宜太长 。熏洗 、热敷 、泡脚时间以１５—２０分钟为宜 。需要注意的是 ，皮肤过敏、有伤口的人群不可用 。
其次 ，泡脚足疗不要选用金属盆 。“中药泡脚 、熏洗最好用木盆 、搪瓷盆，别用金属盆。因为金属化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应 ，生成鞣酸铁等有害物质 。”夏婕妤说 ，药渣泡脚后 ，应用清水洗净，避免中药药液色素沉留。
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